Jump to Navigation


صحة وجمال

Subscribe to صحة وجمال

9 فوائد مذهلة للبصل ستجعلكم تتناولونه يومياً

زمن برس، فلسطين:  رغم رائحته النفاذة التي قد تزعج البعض، إلا أن البصل بمختلف أنواعه يتميز بفوائد صحية عديدة وذلك بفضل احتوائه على فيتامين C، ومركبات الكبريت، والفلافونويد وهو مضاد قوي للتأكسد، والمواد الكيميائية النباتية الأخرى التي توفر جميعها خصائص علاجية قوية.

كما يحتوي البصل على مركب البوليفينول، والذي يلعب دورا هاما في منع وتقليص تطور الأمراض الخطيرة مثل السرطان والسكري، فضلا عن دوره في تحسين مرونة الأوعية الدموية.

دراسة: تناول المكسرات يحسن صحة القلب

زمن برس، فلسطين:  توصلت دراسة أمريكية جديدة إلى أن تناول المكسرات قد يساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى مرضى السكري من النوع الثاني.

وبحسب موقع "freemalaysiatoday"، قام باحثون من جامعة هارفرد بالنظر إلى 16217 استبانة من الرجال والنساء حول نظامهم الغذائي قبل وبعد تشخيصهم بالسكري من النوع الثاني.

عقار ينجح في علاج ستة أنواع من الخلايا السرطانية

زمن برس، فلسطين:  كشف باحثون عن "جسم مضاد سام" يعد أحدث سلاح يمكن أن يعالج أشكال متعددة من السرطان في مراحله المتقدمة.

وقد أثبت العقار الجديد، الذي أطلق عليه اسم "حصان طروادة" للعلاج الكيميائي، أنه يستحق الانتقال من سلسلة التجارب السريرية إلى إختباره على مجموعة متنوعة من المرضى. وهو أقرب علاج يمكن أن نحصل عليه حتى الآن.

هل يمكن للطعام أن يكون بديلاً للدواء.. إليكم الحقيقة!

زمن برس، فلسطين:  عانى توم شيكويش من ألم في إصبع قدمه عام 2010، فاكتفى بنفضه كعلاج موقّت، وفي ذلك الوقت لم يكن يملك تأميناً صحياً، فتجاهل الذهاب إلى الطبيب. لكن حالته ساءت، وأصبح إصبعه مصاباً بالتهاب شديد، ولم يغادر الفراش لمدة يومين معتقداً أنّ الأمر سينتهي سريعاً، غير أن الألم تفاقم، مما أجبره على الذهاب إلى الطبيب، الذي أرسله فوراً إلى قسم الطوارئ.

فيتامين C" يساعد في خفض مستوى السكر لمرضى السكري

زمن برس، فلسطين:  توصل بحث أجراه أطباء في جامعة ديكن الأسترالية، أنّ فيتامين C يساعد في خفض مستويات السكر لدى المصابين بمرض السكري من النوع الثاني.

وأكد البحث الذي جرى بإشراف البروفسور غلين وأدلي، أنه في حال أخد المريض بالسكري من النوع الثاني، 10 أضعاف من احتياجه اليومي من فيتامين C فإن ذلك يساعد في خفض مستوى السكر في الدم، وانخفاض ضغط الدم.

تؤخر الشيخوخة.. أطعمة على المرأة تناولها بانتظام!

زمن برس، فلسطين:  لفتت مجلة "فرويندين" الألمانية إلى أن المرأة تحتاج بشكل خاص إلى الأطعمة، التي تلبي احتياجاتها الجسدية وتمنع ظهور الشيخوخة المبكرة، وتحافظ على صحة القلب، وهو ما توفره الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة.

ومن الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة:

هذه المادّة الغذائية تعزّز تطوّر السرطان.. احذروها!

زمن برس، فلسطين:  كشف علماء مركز "أندرسون للأمراض السرطانية" في الولايات المتحدة الأميركية، أنّ الإفراط في استهلاك السكر يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.

20 سيجارة يوميا.. ماذا تفعل بالمدخنين؟

زمن برس، فلسطين:  كشفت دراسة طبية حديثة، أن تدخين 20 سيجارة أو أكثر يوميا، من شأنه أن يتسبب بأضرار بالغة للعين، ويؤثر تحديدا على قدرتها في تمييز الألوان.

الرياضة يمكن أن تمنع ألزهايمر عن طريق تحفيز هذا الهرمون

زمن برس، فلسطين:  توصلت دراسة جديدة إلى أن التمارين الرياضية يمكن أن تحمي من مرض ألزهايمر، عن طريق تحفيز هرمون يساعد على إعادة نمو خلايا الدماغ.

ولقد عرف العلماء لبعض الوقت أن الرياضة تقلل من خطر الإصابة بالخرف، لكن لم يستطيعوا معرفة ما إذا كان هناك رابط مباشر، أو ما إذا كان المرضى غير قادرين ببساطة على التمرن.

حيلة لتصغير الأنف.. إستخدمي مكبس الرموش

زمن برس، فلسطين:  لا تشعر الكثير من النساء بالرضى بسبب حجم أنفهن الكبير أو العريض، وعادة ما يلجأن الى عمليات التجميل لمنحه الشكل الطبيعي الذي يحلمن به. لكن ما لا تعرفه الكثيرات هو أنّه يمكن اللجوء إلى حيلة تساعد على إيجاد حل موقت لهذه المشكلة من دون عمليات. ليس عليكِ سوى القيام بخطو سهلة وبسيطة، إستخدمي مكبس الرموش. 

إرسمي على حدّي المكبس، بواسطة قلم بلون أغمق من لون بشرتك، خطين على أعلى أنفك. وبعد ذلك إمسحيه بواسطة الريشة وستلاحظين أن أنفك الضخم أصبح أصغر حجماً. 

Pages



.
x

حمّل تطبيق زمن برس مجاناً

Get it on Google Play