Jump to Navigation

صحة وجمال

هذا ما تفعله الوجبات السريعة في جسمك
زمن برس، فلسطين: مع تسارع وتيرة الحياة في عصرنا الحالي، أصبحت الوجبات السريعة جزءا أساسياً من نظامنا الغذائي بدلاً من الحرص على إعداد الطعام الصحي والمفيد والذي يتطلب الوقت والجهد لانتقائه وإعداده....
المزيد
اليوغا تحد من خطر السرطان
زمن برس، فلسطين: أكدت دراسة بريطانية حديثة أن رياضة التأمل وعلى رأسها اليوغا لا تقلل أعراض الاكتئاب فقط، بل تحد من خطر الإصابة بـ السرطان من خلال تغيير الحمض النووي الخاص بالإنسان. وأجرى الدراسة...
المزيد
هكذا تواجهون الشعور بالخمول في رمضان
قد يشعر الصائم بالخمول والتعب أثناء فترة الصيام، وبعد الإفطار مباشرة نتيجة لسوء في التغذية، أو في النمط الحياتيّ المتبع. ومن بينها تناول وجبات دسمة وكبيرة على الإفطار، مما يسبب في تأخر عملية الهضم...
المزيد
هذا المشروب يساعد في زيادة طول ابنكم مستقبلاً
زمن برس، فلسطين: كشفت دراسة كندية حديثة، أن الأطفال الذين يشربون حليب الصويا وحليب اللوز أكثر عرضة لقِصر القامة، من أقرانهم الذين يشربون حليب الأبقار. الدراسة أجروها بمستشفى سان مايكل بكندا، ونشروا...
المزيد
أطعمة تجدّد طاقة جسمك في رمضان
أطعمة تجدّد طاقة جسمك في رمضان
زمن برس، فلسطين: في رمضان يدخل الجسم في حالة صوم تمتد إلى ثماني ساعات أو أكثر بعد السحور، وعندما تمتص الأمعاء المواد الغذائية التي تناولتها في السحور، يقوم الجسم باستخدام السكر المخزن في خلايا الجسم...
المزيد
الأرق يراكم الدهون في الجسم
زمن برس، فلسطين: خلصت دراسة حديثة إلى أن قلة النوم أو الأرق يرفع من خطر الإصابة بالسمنة من خلال تأثيره السلبي على عملية التمثيل_الغذائي، كما أن أنماط النوم المتقطعة يمكن أن تتسبب في تراكم الدهون...
المزيد
طرق للتخلص من خمول الجسم بعد الإفطار في رمضان
زمن برس، فلسطين: يعتقد الكثير من الناس خلال شهر رمضان بأن وقت الإفطار هو الوقت المناسب لتناول الولائم بسبب عدم تناول الطعام طوال اليوم، فيما يحذر خبراء التغذية من هذه العادة التي تؤدي إلى الخمول ،...
المزيد
حيلة طبيعية قوية لمكافحة اصفرار الأسنان
زمن برس، فلسطين: يجب أن تكون العناية بصحة الفم من أولويات الإنسان، لأن العكس يتسبب في بعض المشاكل الصحية مثل رائحة الفم الكريهة، إلتهاب اللثة ونزيفها وغير ذلك. وغالبا ما تظهر هذه المشاكل بسبب عدم...
المزيد
دراسة: الأجبان تعزّز السمع وتشفي من الصمم
زمن برس، فلسطين: أعلنت دراسة جديدة، أن الأجبان تحتوي على مركب كيميائي، يعتقد العلماء أنه يمكن أن يمنع أو يعالج الصمم الناجم عن التعرض للضوضاء الصاخبة. ولدى دراسة الصمم في الحيوانات، وجد العلماء أن...
المزيد
فوائد العرقسوس
زمن برس، فلسطين: اعتاد كثيرون على تناول العرقسوس كمشروب رمضاني لذيذ، لكن معظم الناس لا يعرفون أنه يتميز بفوائد مذهلة ستجعل من يعرفها لا يستغني عنه كمشروب أساسي طوال العام. فجذور العرقسوس تحتوي على...
المزيد
علامة اذا شاهدتها على طفلك راجع الطبيب فوراً
هناك 3 أنواع من اضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه تؤثر على الأطفال والكبار، وعادة يتم تشخيص المشكلة لدى الأطفال قبل بلوغ 12 عاماً. ينقسم هذا الاضطراب إلى: فرط النشاط، ونقص الانتباه، ثم النوع الثالث وهو...
المزيد
خبر صادم لعشاق مارس وجلاكسي
زمن برس، فلسطين: أعلنت شركة "مارس" لصناعة الشوكولا سحب كميات من بعض منتجاتها، مثل غالاكسي ومالتيزرز وتيزرز ومنسترلز من الأسواق "لاحتمال احتوائها على السلمونيلا". وحذرت الشركة من أن المنتجات المطروحة...
المزيد
عادة سيئة أثناء الحمل تغير ملامح الجنين !
زمن برس، فلسطين: حذّرت دراسة أسترالية حديثة من أنه لا يوجد مستوى آمن لشرب الكحول أثناء الحمل، حيث إن تناول القليل منه يمكن أن يؤثر سلباً على نمو وجه الجنين ويغير ملامحه. الدراسة أجراها باحثون بجامعة...
المزيد

Pages



اقرأ ايضاً...

محاولة انتحار شاب
.
x

حمّل تطبيق زمن برس مجاناً

Get it on Google Play