Jump to Navigation

احصائيات فيروس كورونا في فلسطين

* الأعداد تشمل القدس

 

عدد الاصابات

 

عدد العينات

 

عدد المتعافون

 

عدد الحالات الحرجة

 

عدد الوفيات

 


صحة وجمال

موسم اليقطين.... ما فوائده الصحية؟

زمن برس، فلسطين:  قد يختلف الناس في وصف فصل الخريف وما يميزه مثل بدء البرد وارتداء الملابس السميكة وسقوط أوراق الشجر واللون الرمادي. لكن هناك شيء واحد يمكن الاتفاق عليه هو أن الخريف هو فصل اليقطين، ولكن ما فوائده الصحية؟

يعتبر اليقطين من الفواكه وليس الخضروات، وفقا لقاموس مريام وبستر Merriam Webster. والقرع أو اليقطين ورد ذكره في القرآن الكريم طعاما للنبي يونس عليه السلام، فضلا عن كونه طعاما يحبه نبينا محمد صلى الله عليه وسلم.

ما لا تعرفه عن التوهم المرضي

زمن برس، فلسطين:  يتمثل التوهم المرضي في شعور الشخص بأنه مريض طوال الوقت. ويعتبر التوهم حالة نفسية تتطلب الكثير من الدعم. لذلك نتطرق في هذا التقرير لعوارض التوهم النفسي وسبل علاجه.

وفي تقريره الذي نشرته مجلة "ميخور كون سالود" الإسبانية، قال ليوناردو بيولاتو إن التوهم المرضي يُعرف أيضا باسم الاضطراب جسدي الشكل. ويجعل هذا المرض النفسي الشخص يتوهم باستمرار أنه مصاب بأمراض خطيرة للغاية، أو أنه سيُصاب بها مستقبلا، كما يجعله يشعر بقلق مبالغ فيه إزاء حالته صحته.

دراسة: شجعوا أولادكم على تناول الخضراوات والفاكهة

زمن برس، فلسطين: أظهرت دراسة أميركية حديثة أن تناول الوجبات مع العائلة هي طريقة مؤكدة لتناول طعام صحي، لكن هناك حيلا يمكن أن يتبعها الآباء عندما لا يتمكنون من الالتفاف حول مائدة الطعام مع أبنائهم.

وأظهر المسح الذي شمل نحو 2500 مراهقا في ولاية مينيسوتا الأميركية، أنه حينما تكون الوجبات العائلية نادرة، فإن الأولاد يقبلون على تناول الخضراوات والفاكهة عندما تكون متاحة أمامهم، وحينما يرون الآباء يتناولونها بشكل روتيني.

أطعمة تزيد الرغبة الجنسية

لا تستغرب أنّ حل البرود والركود الجنسي قد يكون بسيطاً إلى درجة أنه يكمن في التوجه إلى الثلاجة. فالنظام الغذائي يؤثر تأثيراً عميقاً على الهرمونات والرغبة الجنسية لدينا، وسواء كنت تواجه صعوبة في الوصول إلى النشوة الجنسية أو مجرد أنك ترغب في زيادة الرغبة الجنسية، هناك طعام لذلك نستعرض بعضه الآن:

1.) الرمان

لو كان عقار الفياغرا عبارة عن فاكهة، فإنه سيكون من الرمان فهي تساعد في دعم الأوعية الدموية والدورة الدموية لكل من الرجال والنساء وهذا يعني وصول الدورة الدموية وتدفق الدم على نحو أفضل إلى الأعضاء الجنسية، وبالتالي الحصول على متعة ونشوة جنسية أفضل.

2.) بروكلي

تشعرون بقشعريرة.. إليكم سببها!

زمن برس، فلسطين: القشعريرة هي ذلك الإحساس بالرجفة أو الاهتزاز في الجسم، حيث تظهر حبيبات صغيرة على جلد الشخص. وإذا كان هناك شعر رقيق على الجلد يصبح منتصبا وعلى شكل أبر، حيث يشعر الشخص بانخفاض درجة حرارة جسمه، ويمكن أن تحدث القشعريرة مرة واحدة كل فترة معينة، كما يمكن أن تلازم الشخص باستمرار.

وتتعدد أسباب الشعور بالقشعريرة؛ فمنها ما هو مرضي ومنها ما هو نفسي. تعرفي على أسباب الشعور بالقشعريرة في السطور التالية:

بسبب الإصابة بالفيروسات

تشعرون بقشعريرة.. إليكم سببها!

زمن برس، فلسطين: القشعريرة هي ذلك الإحساس بالرجفة أو الاهتزاز في الجسم، حيث تظهر حبيبات صغيرة على جلد الشخص. وإذا كان هناك شعر رقيق على الجلد يصبح منتصبا وعلى شكل أبر، حيث يشعر الشخص بانخفاض درجة حرارة جسمه، ويمكن أن تحدث القشعريرة مرة واحدة كل فترة معينة، كما يمكن أن تلازم الشخص باستمرار.

وتتعدد أسباب الشعور بالقشعريرة؛ فمنها ما هو مرضي ومنها ما هو نفسي. تعرفي على أسباب الشعور بالقشعريرة في السطور التالية:

بسبب الإصابة بالفيروسات

فئران ضخمة تلتهم طفلة حية!

زمن برس، فلسطين: شهدت جنوب إفريقيا حادثا مأساوياً، حيث التهمت فئران عملاقة طفلة تبلغ من العمر 3 أشهر، بعد أن تركتها أمها وحيدة طوال الليل لحضور حفل.
وألقت السلطات القبض على الأم البالغة من العر 26 عاما بتهمة الإهمال. وأكدت الشرطة أن الفئران العملاقة هي المتهم الرئيسي في الواقعة.

وصدمت الأم عندما عادت إلى البيت الساعة السادسة والنصف صباحا لتجد بقايا الطفلة غارقة في الدماء بعد أن التهمتها الفئران الضخمة وهي حية.

ووقع الحادث المؤسف في جوهانسبرغ خلال نهاية الأسبوع الماضي، بحسب صحيفة "صن" البريطانية، الثلاثاء.

سر جديد في حمام الساونا

زمن برس، فلسطين: في محاولات مواجهة مرض الخرف، جرب الناس أحدث العلاجات الطبية والممارسات التي تعزز الذاكرة والأطعمة الصحية لكن أحدث النصائح الثورية جاءت من فنلندا.

فبحسب صحيفة "ذا تايمز" البريطانية، اكتشف علماء فنلنديون أن استخدام الساونا، قد يؤدي إلى تراجع مخاطر الإصابة بمرض الخرف بنسبة الثلثين.

وخلصت الدراسة التي أجريت لمدة 20 عاما، إلى أنه كلما استخدم الرجال في منتصف أعمارهم الساونا، كلما قل احتمال تعرضهم للخرف المصاحب للشيخوخة.

فائدة جديدة للبوتوكس..ما هي؟

زمن برس، فلسطين: من المعروف أن البوتوكس يقلل التجاعيد ومظاهر التقدم في العمر، لكن وفقاً لدراسة من جامعة تكساس تبين وجود صلة بين استخدام البوتوكس في إخفاء تجاعيد الوجه وبين علاج الاكتئاب! وقد بنى الباحثون هذه الفرضية على أساس أن من تأثيرات البوتوكس أن يجعل الوجه مبتسماً، ويقلل عبوسه، ما ينعكس إيجابياً على الحالة المزاجية.

وقد نشرت دورية الأكاديمية الأمريكية للتجميل دراسة البروفيسور جيسون ريشنبرغ رئيس قسم جراحات التجميل في جامعة تكساس، والتي اعتمدت على فرضية أن الوجه المبتسم قليل العبوس سيجعل صورة الإنسان عن نفسه إيجابية، وسيساعده ذلك على التغلب على الاكتئاب.

5 طرق طبيعية لمكافحة البرد!

زمن برس، فلسطين: مع تناقص درجات الحرارة يبحث كل إنسان على كل الطرق الممكنة من أجل الحفاظ على الدفء في جسمه ورفع حرارته. وليس هناك وسيلة أفضل من الاعتماد على قدرات الجسم الطبيعية نفسها لتحقيق هذه الغاية.

لذا إليكم 5 من أفضل الطرق الطبيعية لرفع حرارة الجسم:

1. الحركة... طبعاً
الحركة والرياضة من أفضل الطرق لرفع حرارة الجسم، وفق موقع "لايف سترونغ". فالحركة ترفع حرارة العضلات ما ينعكس طبعاً على سائر الجسد. رغم أن الاعتقاد السائد يقول إن تسخين الجسم يزيد الكفاءة ويحسن النتائج من الرياضة، في حين أن دراسة أجريت سنة 2004 نفت ذلك.

Pages

 

Subscribe to صحة وجمال
.
x

حمّل تطبيق زمن برس مجاناً

Get it on Google Play