Jump to Navigation


صحة وجمال

دراسة: مقاعد السيارات المخصصة للأطفال مضرة جداً

زمن برس، فلسطين: كشفت دراسة بريطانية حديثة نشرها موقع صحيفة "الدايلي ميل" البريطانية أن النوم لفترات طويلة في مقعد السيارة المخصص للأطفال مضر، حسبما نقلت "النهار اللبنانية". 

فيما بين الباحثون في الدراسة أن حديثي الولادة قد ينزلقوا ويتأثر جهازهم التنفسي، وفي حالات نادرة، قد يؤدي ذلك إلى وفاتهم.

الموز الناضج.. طاقة لا تضاهى!

زمن برس، فلسطين: كشفت خبيرة التغذية الألمانية آنتيه غال أن الموز الناضج يمد الجسم بالطاقة بسرعة، وذلك لاحتوائه على المزيد من السكر النقي، حسبما ورد عن "لبنان 24".

فيما أوضحت غال أن السكر النقي يصل إلى الدم بسرعة ويمد الجسم بالطاقة بسرعة، مما يجعله مفيداً لمَن يرغب في شحن طاقته بسرعة في العمل مثلا أو أثناء ممارسة الرياضة، هذا ويمكن التعرف على الموز الناضج من خلال لون القشرة الأصفر الداكن ولحم الثمر الطري.

إجتمع مرضان ببريطانية فكانت النتيجة السعادة دائمة!

زمن برس، فلسطين: أصيبت امرأة بريطانية بمرضين أديا إلى استمرار شعورها بالسعادة المطلقة، فيما انتشرت على صفحات التواصل الاجتماعي، صور لامرأة بريطانية، قال الكثيرون أنها تشعر بالسعادة الدائمة، حسبما ورد عن "لبنان 24". 

فيما تعيش البريطانية "Maureen Barnett"، البالغة من العمر 65 عاماً، مع زوجها في بريطانيا منذ 45 سنة تقريبا، ولم تمارس هذه المرأة التي وصفوها بـالـ"دائمة السعادة" أي نوع من التأمل أو اليوغا، كما لم تخضع لجلسات علاج نفسي.

تعرف على أهم فوائد البيض

زمن برس، فلسطين: يعتبر البيض غنيا بالمواد المغذية حيث يحتوي صفار البيض على 90% من الكالسيوم والحديد أما بياض البيض فيعد غنيا بالبروتين الطبيعي الضروري لجسم الإنسان.

ويوجد عدد من الفوائد الصحية التي نحصل عليها من تناول البيض ضمن النظام الغذائي اليومي، نوردها لكم هنا نقلاً عن موقع  look4ward.com

1- توفر لنا بيضة واحدة متوسطة الحجم الكثير من الطاقة و6 غرامات من البروتين العالي الجودة، وبما أن البيض لا يحتوي على فيتامين C فمن الأفضل تناوله مع كوب من عصير البرتقال في أثناء تناول وجبة الإفطار.

إليك أخطر أمراض الإنترنت!

زمن برس، فلسطين: كشفت مجموعة من الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة ظهور أمراض نفسية خطيرة مع ظهور الإنترنت والتطور التكنولوجي واحتل الغباء مرتبة متقدمة من جملة هذه الأمراض، حسبما ورد عن " لبنان 24". 

بدورهم أكد الأطباء النفسيون، أن محركات البحث، تساعد بنسبة كبيرة جدًا في تحويل الناس إلى أغبياء بالتدريج، وبسبب العديد من الأبحاث، وأن الوصول المستمر للمعلومات بشكل سهل جدًا باستخدام محركات البحث، يجعل الدماغ أقل قدرة على الاحتفاظ بالمعلومة لمدة طويلة.

نقص الفيتامين "د" كارثة عليكم تجنبها!

زمن برس، فلسطين: أكدت دراسات طبية حديثة على ضرورة تناول "مكمل ضوء الشمس"، المعروف بالفيتامين "د"، كونه عامل أساسي في التغلب على أمراض العظام، الكأبة وحتى السرطان، حسبما نقلت "لبنان 24". 

وفيما كشفت الدراسات أن واحداً على الأقل من كل خمسة أشخاص لديهم مستويات منخفضة من الفيتامين "د" لذ يجب تناول حبوب الفيتامين "د" يوميا، بما يعادل 10 ميكروغرام وذلك لتجنب نقص هذا الفيتامين في الجسم، بحسب ما أفاد مسؤولو الصحة وخبراء الصحة العامة في انكلترا.

بعد هذه المعلومة.. لن تنام إلاَّ على هذا الجانب!

زمن برس، فلسطين: إذا كنت تعاني من الشخير، أو كنتِ حاملاً، أو حتى تريد فقط أن تهتم بجسدك أكثر، جرّب أن تنام الليلة على جانبك الأيسر. فلطالما كان النوم موضع العديد من الدراسات، ومثار اهتمام الناس حول كل ما يتعلق به، نظراً للوقت الطويل الذي يأخذه من حياتنا وتأثيره على صحتنا ونشاطنا.

يقول تقرير نشره موقع "Daily Record"، إن "النوم على الجانب الأيسر يُعتبر الوضع الأفضل بالنسبة للعمود الفقري". فالنوم على الظهر يشكل خطراً لأنه يضع الكثير من الضغط على المفاصل والظهر، وكذلك النوم على البطن يسبب الإجهاد للرقبة والجزء السفلي من الظهر.

متى ينصح بشرب الماء البارد والدافئ

زمن برس، فلسطين: أشار أطباء إلى حالات عدة يتوجب فيها مراعاة درجة حرارة الماء قبل شربه إن كان باردا أو دافئا وذلك حسب ما ورد في موقع لبنان 24.

فخلال التمرين الرياضي يرطب الماء البارد الجسم، وهو طريقة لمعالجة الحرارة المرتفعة ومحاربة البكتيريا والعدوى، هذا بالإضافة لكونه يساعد في خسارة 70 سعر حراري يوميا عند الرغبة بفقدان الوزن.

أما شرب الماء الدافئ في الصباح فيساعد على تحسين الهضم ويخلص الجسم من السموم، ويساهم الماء الدافئ في تدفق الدم وإزالة الصداع والألم.

الريحان مضاد للسرطان.. والكثير من الأمراض!

زمن برس، فلسطين:  كشف تقرير عبر موقع "هيلث أوف ستار" الطبي أن الريحان يمتلك بعض الخصائص المضادة للأكسدة القوية جداً، وجميع المواد المضادة للأكسدة جزء مهم من نظام غذائى صحى وأسلوب الحياة الصحى، كما أنها تحمي الجسم وتمنع شيخوخة الخلايا وتكوين بعض أنواع السرطان.

هذا ويعرف نبات الريحان برائحته الجميلة وقدرته على تدمير الكولسترول إلا أن أبحاثاً علمية حديثة أثبتت قدرة هذه النبتة على حماية الجسم أيضا من السرطان ومن الشيخوخة

ما هو العلاج النهائي للـ"إيدز"، وهل تم اكتشافه؟

زمن برس، فلسطين: يقترب علماء وأطباء بريطانيون من خمس جامعات عريقة في البلاد من التوصل إلى علاج نهائي لمرض نقص المناعة المكتسبة "الإيدز"، حسبما ورد عن "الجزيرة".

فيما قد يكون رجل بريطاني في الـ44 من العمر أول شخص في العالم يشفى من هذا المرض باستخدام علاج مبتكر مصمم للقضاء على الفيروس.

Pages

 

Subscribe to صحة وجمال
.
x

حمّل تطبيق زمن برس مجاناً

Get it on Google Play