دراسة: نقص النوم يؤدي للشيخوخة
زمن برس، فلسطين: نشرت مجلة "سليب" أدلة تبين أن نقص ساعات النوم لدى الكبار يؤدي إلى سرعة حلول شيخوخة المخ.
وقالت إن العلماء في جامعة الطب بسنغافورة أكتشفوا تلك الادلة .
وبحسب المجلة، فقد طلب العلماء من 66 صينيا مسنا بان يقاس حجم مخهم وتفحص قدراتهم على التفكير كل عامين.
واتضح أن كل من قل نومه وانخفض نشاطه المعرفي وازداد حجم بُطيْنات مخه، تعرض لتوسع في انسجة المخ وضعفها.
حرره:
ع.ن
.jpg){kind=avatar}