رام الله: تمكن العلماء من تحديد الوقت الذي يشعر به الإنسان أنه اكثر سعادة خلال اليوم، بعد دراستهم لـ 500 ألف تسجيل في المدونات الصغيرة لسكان 84 دولة.

وأوضحت الدراسة أن "اغلب الناس تتقاسم فرحتها مع المحيطين بهم في فترة الصباح. وقد عزى العلماء السبب الى أن "الإنسان بعد استراح ليلاً واستعاد قوته، التي يصرفها خلال فترة النهار، لذلك لا يشعر الإنسان بالسعادة بسبب الإرهاق والتعب".

وأشار العلماء الى ان "الانسان يكون اكثر سعادة وبمزاج جيد، لأنه يستيقظ من نومه طوعاً حسب ساعتهم البيولوجية، وليس بعد دقات المنبه التي تجبره على مغادرة الفراش" كما اورد موقع "لبنان 24". 

وينصح الخبراء، بعدم التواصل مع المتشائمين وعمل فترات راحة قصيرة في اثناء ساعات العمل، من اجل المحافظة على مزاج جيد طوال النهار.