دبي: من المرجح أن تنغمس في تناول الوجبات السريعة عندما تمر بمزاج سيء، بينما تميل إلى تناول الأكلات الصحية عندما تشعر أنك في مزاج جيد، بحسب بحث أميركي وجد أن التفاؤل يجعلك أكثر رغبة في التفكير في مستقبلك، وأكثر تقبلاً للفوائد طويلة الأجل لتناول الطعام المغذي.

وخلص فريق البحث من جامعة ديلاوير إلى أن "منظور الوقت" يؤثر على اتخاذ القرار ونوعية الاختيار، بحسب التقرير الذي نشرته صحيفة "دايلي ميل".

أجرى فريق البحث دراسة تحت إشراف البروفيسورة ميريل جاردنر لدراسة اختيارات الناس عندما يكونون في حالة مزاجية سيئة، أو إيجابية. وفقا لموقع "24" الاماراتي، ووجدت النتائج أن الحالة المزاجية الجيدة تدعم اختيار الطعام الصحي، بينما يبحث الناس في حالة المزاج السلبي عن مكافأة مادية فورية.

وقالت البروفيسورة جاردنر: "عندما يكون الناس في مزاج سيء يركزون على ما هو وثيق بالدنيا، ويحقق لهم متعة جسدية ملموسة، ويكون في متناولهم في اللحظة الحالية".

وأضافت: "إذا كان الناس في مزاج سلبي سيختارون الأطعمة التي تمنحهم مكافأة فورية، لأن لذلك تأثير يساعدهم على تعزيز المزاج سريعاً".

ودعت جردنر إلى البحث عن مكافآت بديلة في هذه الحالة، مثل الاستماع إلى الموسيقى، أو التحدث مع الأصدقاء.

وأشارت النتائج إلى أن المزاج الإيجابي يجعل الناس يفكرون في المستقبل، ويهتمون بالخيارات الصحية، لأن الناس يحبون فكرة البقاء في صحة جيدة خلال مرحلة الشيخوخة.

ووصفت جاردنر هذه الطريقة بأن "الناس في حالة المزاج الجيد يفكرون في المستقبل، وعندما نفكر في المستقبل نفكر بطريقة تجريدية وليست مادية".