كيف تتجنب أمراض الشتاء؟
زمن برس، فلسطين: أشار أطباء إلى ضرورة الالتزام بقواعد الصحة العامة لتفادي الأمراض مع قدوم فصل الشتاء، حيث أن البرد يؤثر على الجهاز التنفسي والهضمي والعصبي ويؤدي إلى هبوط المناعة.
وأثبتت الأبحاث الطبية أن كبار السن هم الأكثر عرضة لنزلات البرد ما يستدعي ضرورة الابتعاد عن السلوكيات والعادات الغذائية الخاطئة وتناول المشروبات الساخنة والعصائر.
كما أكد الأطباء على ضرورة عدم الانتقال الفجائي من وإلى الأجواء الدافئة والباردة، والابتعاد عن الأبخرة والأدخنة المضرة، وغسل اليدين بعد مصافحة المصابين، وذلك حسب ما جاء في موقع لبنان 24.
حرره:
م.م
.jpg){kind=avatar}