اخر اخبار الصحة

زمن برس، فلسطين: كشفت دراسة جديدة أن استهلاك النساء للشاي والمنتجات الحمضية يخفض خطر إصابتهن بسرطان المبيض، الذي يعد خامس أبرز أنواع السرطان المسببة للفواة بين النساء.

أجرى باحثون من جامعة "شرق أنغليا" دراسة كشفت أن تناول المرأة لأطعمة تحتوي على مادتي " flavonols " و" flavanones "، يخفض بشدة خطر إصابتهن بسرطان المبيض.

وركزت الدراسة على العادات الغذائية لـ171 ألف و940 امرأة، تتراوح أعمارهن بين 25 و55 سنة، طوال أكثر من 3 عقود، وتبين أن اللواتي استهلكن أطعمة تحتوي على هاتين المادتين، وبشكل خاص الشاي والحمضيات وعصيرها، كن أقل عرضة للمعاناة من هذا المرض.

زمن برس، فلسطين: حذر الأطباء من أن اتباع نظام غذائي شديد يمكن أن يؤدي إلى نقص في البروتين، ما يؤدي إلى عدم قدرة الجسم على أداء وظائفه بكفاءة، ونقص في القوة ومشاكل صحية كثيرة في الجسم بشكل عام.

6 علامات على نقص البروتين هي التالية:
1- انتفاخ الخدود الخدود المنتفخة هي دليل على خلل في البروتين، لأن انتفاخ الخدود هو نتيجة لتورم الغدد اللعابية أو الغدد النكفية بسبب نقص البروتين.

2- تورم العيون نقص البروتين يمكن أن يقلل من كمية بلازما البروتين في الدم ويؤدي إلى مشكلة في الكبد الذي ينتج الحديد اللازم لإنتاج الهيموغلوبين.

زمن برس، فلسطين: كشفت دراسة علمية بريطانية أن الأنشطة والتمارين الرياضية تقلل من أعراض الاكتئاب وتساعد في علاجه.

وقال الباحثون البريطانيون إن أعراض الاكتئاب قد يتم التخلص منها بواسطة الأنشطة البدنية، حيث أن ممارسة الرياضة تساعد في تحسين المزاج لدى الأشخاص الذين يشعرون فعلياً بالاكتئاب.

ووضع الباحثون 11135 شخصا تتراوح أعمارهم من 23-50 تحت المراقبة، واستخلصوا أن ممارسة الرياضة يمكن أن يكون لها تأثير قوى على مواجهة الاكتئاب، فضلا عن الحد من تأثير أمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة.

زمن برس، فلسطين: تمكن العلماء من الكشف عن جين يساعد في معالجة المواد الغذائية الحالية ويبطل كل المشاكل المتعلقة بالوزن الزائد التي يتسبب فيها الطعام الضار.

واكتشف العلماء لدى الديدان وجود جينا طافرا أطلق عليه "1 SKN "  وصاروا يطعمونها مواد غذائية تحتوي على نسبة كبيرة من السكر لكن وزن تلك الديدان التي تمتلك جين " SKN - 1 " لم يتغير فيما ازداد وزن الديدان التي تمتلك جينا غير طافر.

يذكر أن الجين الطافر نفسه يعيش في جسم الإنسان ويساعد في تنقية الخلايا من السموم وانتعاشها في حال إصابتها بالأوكسجين النشط كيميائيا.