Jump to Navigation

احصائيات فيروس كورونا في فلسطين

* الأعداد تشمل القدس

 

عدد الاصابات

 

عدد العينات

 

عدد المتعافون

 

عدد الحالات الحرجة

 

عدد الوفيات

 


الرياضة

طرق التخلص من التخمة بعد الإفطار في رمضان

زمن برس، فلسطين: يقبل بعض الصائمين على تناول وجبة الإفطار بنهم وبكميات كبيرة بعد ساعات الصيام الطويلة، دون مراعاة أثر ذلك على صحتهم، ما يؤدي إلى شعورهم بالتخمة أو بالانتفاخ.

وينصح الاطباء بعلاج التخمة عن طريق نظام غذائي صحي، والابتعاد قدر الإمكان عن مسبباتها كالتوابل والبهارات وأيضا المشروبات الغازية.

Pages

 

Subscribe to الرياضة
.
x

حمّل تطبيق زمن برس مجاناً

Get it on Google Play