احذروا الغفوات الطويلة خلال النهار

زمن برس، فلسطين: قال باحثون يابانيون إن الغفو لأكثر من ساعة، خلال وقت النهار، قد يكون علامة تحذيرية من مرض السكري من الفئة الثانية.

وذلك بعد إجراء دراسة على أكثر من 300 ألف شخص، تبين من خلالها أن الذين يعانون من أمراض مزمنة أو مرض السكري ولم يتم تشخيصه غالبا ما يشعرون بالإرهاق خلال النهار.

ووجد الباحثون أن هناك ارتباطا بين الغفوات التي تزيد عن ساعة خلال النهار وبين زيادة الإصابة بمرض السكري من الفئة الثانية بنسبة 45%، وأشاروا إلى أن الغفوات الطويلة قد تكون نتيجة لتقطع النوم أثناء الليل، والذي ربما ينتج عن توقف التنفس أثناء النوم وذلك حسب ما جاء في موقع بي بي سي.

و قد يزيد عدم انتظام النوم هذا من مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية، والسكتة الدماغية ومشكلات القلب والأوعية الدموية، وكذلك مرض السكري من الفئة الثانية.
 

حرره: 
م.م